[낙상 사고] 낙상 사고가 암보다 더 위험한 이유
올라잇 🔥 ! 정진! 🔥안녕하세요 헬리뉘입니다. 여러분, 나이가 들어 사망하는 여러가지 이유가 있겠지만,보통은 암에 걸려서 사망한다고들 생각하시는 경우가 많더라구요? 하지만, 70대, 80대, 90대 점점 나이가 들어가면서 사망하는 이유 중에 가장 큰 원인은,바로 낙상 사고로 인하여 병실에 눕게되고, 회복을 못하게 되어 큰 합병증으로 번지게 되는 일입니다. 그렇다면 낙상 사고는 왜 일어날까요??여러 가지 이유가 있겠지만, 바로 나이가 들어 약해진 허벅지 근육, 그리고 고관절 입니다.고관절과 허벅지 근육이 약해지면서 넘어지기 쉽게 되고, 한번 크게 넘어지게 되면 고관절이 부러지거나 허리에 큰 타격을 입는 등,그로 인한 합병증으로 인해 안타깝게도 사망하게 되는 일이 제일 많습니다.. 고관절은 우리 인간..
[간 건강] 간에 안좋은 음식과 생활습관은??
올라잇 🔥 ! 정진! 🔥안녕하세요 헬리뉘입니다. 여러분, 간 건강이 굉장히 중요한거는 모두들 알고 계실 겁니다.직장인들, 학생들, 작업자분들 등 모두들 간 관리를 잘하셔야 피곤함도 덜하고 건강도 지킬 수 있습니다. 오늘은 그 중에서, 피해야할 음식들과 조심해야 할 생활 습관에 대해서 알아보겠습니다. 간 건강은 전반적인 신체 건강에 매우 중요하며, 간 손상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 여기서는 간 건강에 나쁜 음식과 생활 습관을 자세히 설명하겠습니다.간 건강에 나쁜 음식고지방 음식:설명: 고지방 음식, 특히 트랜스 지방과 포화 지방이 많은 음식은 간에 지방을 축적시켜 지방간 질환을 유발할 수 있습니다.예시: 튀긴 음식, 패스트푸드, 가공육, 크림, 버터.고당 음식:설명: 고당 음식은 간에..
